À Montcléra, l’atelier de bâton ouvert à tous, ça continue !
Venez découvrir comment jouer avec un bâton !
Depuis le samedi 20 septembre, une dizaine de participants se sont retrouvés sous la halle de Montcléra pour découvrir et pratiquer le bâton et la canne, atelier proposé par l’association Les Sens de la Nature et animé par Pierre Wagenheim.
Chacun trouve son rythme et le goût de sa pratique avec le sourire. Pour ma part, j’ai découvert dans cette pratique un vrai plaisir : le corps se délie, l’esprit se calme, et l’énergie circule avec légèreté. C’est simple, joyeux et à la portée de tous. Je vous invite à venir essayer, à partager ce moment avec nous et à ressentir, vous aussi, la force douce du bâton.
Santé & présence : une pratique inspirée du Qi Gong, pour une détente et meilleure conscience de soi.
Gym douce & motricité : pour développer la souplesse, la coordination et l’équilibre.
Protection & défense : pour apprendre à prévenir, à réagir et à gérer les situations de violence.
Ces trois axes développent une attention bienveillante au monde, à soi-même et aux autres et une meilleure conscience de son environnement.
Prochain rendez-vous
Les prochains cours auront lieu les samedi 1er, 15 et 29 novembre, les 13 et 27 décembre 2025, de 10h à 12h, toujours à la halle de Montcléra. Merci d’arriver un peu en avance, ça commence à 10 heures précises et cela vous remplir votre adhésion et partager un café avant de commencer. La participation est libre en conscience.
L’association propose des bâtons d’entrainement sur place mais vous êtes libre d’apporter les vôtres.
Quelques mots sur l’association Les Sens de la Nature
À travers ces ateliers, l’association Les Sens de la Nature poursuit son objectif : favoriser le lien entre humains et nature, et proposer des activités qui nourrissent santé, créativité, autonomie et bien-être. En plus des cours de bâton et de canne, elle organise aussi des conférences vagabondes sur les écosystèmes, des ateliers autour des cinq sens et divers événements pour valoriser la relation harmonieuse entre l’humain et son environnement.
