Matinée yoga-Feldenkrais du dimanche matin

Dans l’écoute et la douceur, vous explorerez les possibilités de bouger, des pieds à la tête, pour trouver plus de lien, de confort et de flexibilité dans votre corps… Ensemble, nous créerons les conditions pour que votre système nerveux trouve et intègre de nouvelles possibilités d’organisation et vous offre plus d’aisance au quotidien. Vous expérimenterez hors des chemins habituels, avec plus de conscience, pour trouver, au coeur de vous, de l’espace, de la liberté, de la fluidité, de l’énergie…

Que vous ayez déjà pratiqué ou non, vous pouvez découvrir là de quoi vous faire du bien durablement.

C’est peut-être pour vous, en ce tout début d’année, le moment de vous ouvrir à de nouveaux possibles !